NAMASTE

Yoga, Meditation, Mantra singen

Tauche ein in die Welt des Yoga und der Meditation. Öffne dein Herz beim Mantra singen noch ein bisschen weiter.

Erfahre Entspannung, Harmonie und innere Balance in Körper, Geist & Seele.
Yoga entwickelt Körperliche und Geistige Fähigkeiten, stärkt das Immunsystem sowie die Psychische Gesundheit.

Ich biete verschiedene Yogastile, Meditation, Mantra-Singen vorwiegend in den Räumen der YogaWerkstatt Cuxhaven an.

Yin Yoga Stunden Freitag & Samstag 10:00 im „Outfit“, Cuxhaven größtes Fitnessstudio.

In der Mutter Kind Kur Nordseeküste freiberuflich als Entspannungstherapeutin.

Eine Herzensangelegenheit ist ein umfangreiches Angebot für Firmen und Teams in großen und kleinen Unternehmen   im Rahmen der Gesundheitsfürsorge für Mitarbeiter und Führungskräfte.

Dienstleistungen

Thai Yoga Massage 

 

Die Massage erfolgt bekleidet auf der VITORI Matte am Boden und wirkt 

zugleich entspannend und belebend.
Der Energiefluss im Körper wird angeregt , Verspannungen gelöst und die Selbstheilungskraft  wieder aktiviert.

Dauer maximal 80 Minuten 

Preis 80€

 

Yoga Stile 

 

Hatha Yoga:

Aktivierend und Stärkend der gesamten Muskulatur 

Yin Yoga:

Sanft und tiefgehend, löst Blockaden und fördert Entspannung.

Kundalini Yoga:

Energie und Kraft für Körper& Seele

Mantra Yoga:

Durch heilende Klänge & Mantren

den Geist zur Ruhe bringen

 

 

Dienstleistungen

Mantra Meditation 

Mantra & Kirtan singen  , meditieren lernen , die Wirkung der Worte erleben 

Sonntagabend auf Nachfrage und besonderen Anlässen 

 

Kundalini Yoga

Kraft , Stärke & Energie in allen 10 Körpern erfahren 

Tantrische Nummerologie 

Mondphasen und kosmische Kräfte unterstützen die Yogische Praxis 

 

 

Häufig gestellte Fragen

Welche Yoga-Stile bietet Ihr Studio an?

Wir bieten Hatha Yoga, Yin Yoga , Mantra Yoga und Kundalini Yoga an.

Wie lange dauern die Yoga-Kurse?

Die Yoga-Kurse dauern in der Regel 75 Minuten.

Bieten Sie auch Einzelstunden an?

JA :) sowohl Yoga , Mantra singen , Coaching / Gespräche, EM nach Gopal Norbert Klein ( Der Vagusschlüssel zur Trauma Heilung )

Traumasensibles Yoga , Atemübungen, Meditation Technik 

1 Monat - 1:1 in die Tiefe gehen- in deinem Tempo - 1111€ 

 

“Das Yoga-Studio ist ein Ort der Ruhe und Erholung. Die Lehrer sind professionell und einfühlsam, ich fühle mich nach jeder Stunde ausgeglichen und gestärkt.”

Moni aus Cuxhaven 

Kontaktiere uns

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Standort

Yoga Meditation, Mantra und Massage
Cuxhaven

Über uns

Yoga Meditation, Mantra und Massage ist ein Ort der Ruhe und Entspannung in Cuxhaven. Wir bieten eine Vielfalt an Yoga-Stilen, Meditationstechniken und Massagen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und innere Balance zu finden.